Липоевая кислота для похудения — отзывы

Я тоже принимала липоевую кислоту для похудения, но примать ее длительно и есть оговорки по применению. По собственному опыту могу сказать, что она помогает только если дополнительно еще и поменять питание и давать себе хотя бы минимальные физические нагрузки. Без этого эффектна не будет. Принимать нужно длительно, у меня первый курс месяц был, потом перерыв, потом еще месяц. Много не сбросила, но с учетом того, что у меня полгода вес стоял на месте — то 3 кг в месяц это неплохо. Еще знаю, что средство помогает только при высоком индексе тела, когда нужно много сбросить, используется для «разгона» метаболизма.

Прочитала, что к свойствам липоевой кислоты относится улучшение метаболизма, защита печени от негативных воздействий и укрепляется иммунная система (это помимо эффекта снижения веса). Покупала в аптечной сети (рецепт не понадобился). Принимала курсами, постоянно контролируя свое состояние. За 1 курс ушло около 3 кг. Потом сделала перерыв и пропила еще 1. За второй курс ушло всего 1,5 кг, но появились высыпания на коже, зуд и повысилось давление. Прекратила прием, чтобы не усугубить проблемы.

Мне вписывал эндокринолог липоевую кислоту, в комплексном лечении ожирения. Не скажу, что она сильно влияет на процесс похудения, у меня за месяц приема при том же режиме питания только на 1 кг больше стал отвес, чем месяцем раньше. Но подочных эффектов не было, ни тошноты, ни сыпи. Из того, что понравилось — помогает сосудам, особенно при диабетической полинейропатии.

Пропила неделю и бросила — появились боли в животе, постоянно подташнивало и пошла крапивница по коже. Вес практически не изменился, так что не советую.

Липоевая кислота конечно может способствовать более быстрому похудению, но она не является всего лишь приложением к основным мерам — правильному питанию и спорту. Я принимала липоевую кислоту в течение месяца, первое что могу отметить — снизился аппетит и стала бодрее себя чувстововать. Но принимала я ее в серьезных дозах — три раза в день по 2 капсулы. По сравнению с предыдущим месяцем с тем же режимом питания и жизни, с липоевой кислотой смогла сбросить 3 кг. Но тем, кто все-таки решился ее применять, советую проконсультироваться с доктором, там просто огромный список побочных эффектов.